Новости о красоте спасут мир

Главная Новости фитнесса Новости здоровья Новости салонов Контакты
  ¤ Новости косметики

  ¤ Новости парфюмерии

  ¤ Новости декоративной
     косметики


  ¤ Мировые новости

» новости красоты » новости здоровья

Хотите иметь красивую кожу? Ешьте овсяный отвар натощак

фото Татьяна ВеденееваТатьяна Веденеева является одной из наиболее обаятельных ведущих, которая остается очаровательной на протяжении многих лет, совершенно не меняясь. В чем же заключается секрет молодости телевизионной звезды?

По мнению Татьяны, прежде всего, нужно высыпаться. Люди, которые не высыпаются, курят и употребляют спиртное, скорее всего, будут выглядеть немолодо и устало. Разумеется, косметика может скорректировать многие вещи. Однако когда при этом еще имеется проблема выпадения волос и появления тройного подбородка, коррекция будет намного сложнее.

Что же делать? Ответ прост - нужно ухаживать за собой. Отражение в зеркале в виде неопрятной и неряшливой женщины дает подсознательную команду именно так себя и воспринимать.

Продукты нужно есть только те, которые между собой могут сочетаться, ведь кухонное искусство недаром считается предметом восхищения. При употреблении в пищу красиво выглядящих продуктов люди получают позитивные эмоции. Важно также учитывать, что еда является наукой о том, что нужно употреблять и в каких количествах. К примеру, употребление овощей и фруктов, безусловно, полезно (при этом необходимо помнить, что от бананов можно поправиться). Мясные продукты предпочтительно заменить рыбой, в крайнем случае - изредка отдавать предпочтение куриному мясу.

Теперь нужно поговорить о косметике. По словам Татьяны, одной ее знакомой посредством массажа растянули кожу лица, после этого пришлось оставить мысль посещать такую процедуру. Массаж было решено заменить качественными кремами (это важно - крема должны быть только качественными). Походы в салоны, безусловно, полезно, но у Татьяны на это нет времени.

Есть ли еще советы, касающиеся очищения кожи и обеспечению хорошего самочувствия? По словам Татьяны, ей помогает следующий метод: надо перед завтраком натощак выпивать стакан воды или отвар из овсяных хлопьев. Приготовление отвара заключается в том, что в пол-литра воды нужно добавить столовую ложку овсяных хлопьев, прокипятить без специй, сахара и соли на протяжении 40 минут. Именно овсяный отвар натощак является ключом к очищению кожи и обеспечению хорошего пищеварения.



  ¤ Звездные новости

  ¤ Новости компаний

  ¤ Новости брендов

  ¤ Статьи

  ¤ Модные новости


Новости о красоте
Карта сайта